《おどろき》「除菌グッズ使いすぎ」は要注意!?腸にNGなことまとめ

最近よく聞く「腸活」や「菌活」という言葉。これは主に食事やマッサージなどで、腸内細菌のバランスを整えて腸の働きを活性化させる養生法のこと。でもなぜ腸がそんなにも大切なのか? 今さら聞けない「腸内細菌の働き」や「腸内細菌にとってのOK・NGなあれこれ」について、わかりやすくご説明します。しらなかった〜


http://netallica.yahoo.co.jp/news/20160705-53199270-lar

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